Omega 3 zsírsavak az egészségügyi kockázatok ellen

Omega 3 zsírsavak az egészségügyi kockázatok ellen
5 (100%) 1 szavazat

Tudta, hogy az omega 3 zsírsavakat nem tudja szervezetünk előállítani? Nem véletlen, hogy az egészséges táplálkozás részeként egyre nagyobb szerep jut azoknak az alapanyagoknak és étrend-kiegészítőknek, amelyek segítségével bejuttathatóak az omega 3 zsírsavak a szervezetbe. A Zinzino azon munkálkodik, hogy mind többekkel sikerüljön megismertetni az egészséges táplálkozás alapjait, melynek szerves részét képezik a megfelelő zsírsavak is. A halféléket érdemes beiktatni legalább hetente egyszer-kétszer, de a halolaj fogyasztása is remek választásnak bizonyulhat étrend-kiegészítő formájában.